SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Suplementy na siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek:20 3) waga/wzrost 194/107kg 4) staż treningowy :5 lat 5) cel cyklu: Siła 6) stosowane już wcześniej suplementy:Dużo ich było 7) stosowane wcześniej spalacze : Clenburexin,Body Fire 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2011-01-19 22:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:155 -martwy ciąg: -przysiad: Witam jestem po ok polrocznym cyklu najpierw susta genesis e4d, potem przejscie na cypionat nexium e3d. Aktualnie jestem po drugim strzale HCG 2500 e3d. Zostaly mi jeszcze 2 flaszki hcg i po tym odpalam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2016-10-26 16:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) mam pytanie chce zrobić redukcje na takich środkach prop . wino inj , tren ace , t3 clen , yoha . może ECA wejdzie po 2 tyg jak zrobie przerwę z clenem ogólnie to jestem na diecie vlcd od 2 dni i chcę od wtorek środa zacząć brać środki wcześniej napisane teraz lece tylko prop co dwa dni 100mg. Proszę o kostruktywne wypowiedzi :) 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-10-05 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiateczny zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ćwiczeń.Chciałbym dobrać wszystko jak najlepiej ok let's go 1.Fotka -jest w profilu 2.wiek -23 lata 3.wzrost -189cm 4.staż treningowy - razem 1.5 roku z przerwami 5.cel cyklu - rozbudować mięśnie utrzymując wagę 6.stosowane suplementy -było ich trochę ogólnie odzywki wg bialkowe hmb nitrobolon creatyny 7.stosowane wcześniej spalacze - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2009-10-22 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na cykle

    Temat
    Doping

    [...] 7 miesięcy 13. STAN ZDROWIA: bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 +/- 10kg -martwy ciąg: 140kg -przysiad: 60-70 (przebyta kontuzja) Witam myślałem ostatnio o rozplanowaniu cykli chodzi mi dokładnie coś takiego: 1-8 prop 100mg e2d odblok 2 miesiące przerwy 1-8 prop 100mg e2d 1-6 wino 30mg ed odblok 2 miesiące przerwy 1-8 prop 100mg e2d 1-6 meta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-06-27 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własny stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mniej wiecej estrow nie bralem dlatego pytam -czy jest sens dawać AAKG po treningu?? -czy po 2,5g AAkg i jabłczanu cytruliny(razem 5g) bedzie ok przed treningiem?? ogolnie cykl na tym przewiduje zaraz po nowym roku po ukonczonej redukcji.dieta weglowodanowa ,cel sucha masa ,siła wytrzymałoś treningi 4x w tygodniu Pod MMA ( bjj ,tajski ,MMA) i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-11-12 02:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] Prolaktyna 3,46-19,2> 18,66 Estradiol 11-44 > 40 Lh 0,57- 12,45 > 4,0 FSH 0,95> 11,97> 6,0 Pytanie do was kiedy powtórzyć badania i jak wyniki? Niestety nie mam z przed cyklu. Samopoczucie okey chęci do działania są motywacja do treningu jest. Jedynie libido trochę słabsze, ale logiczne, ze nie będzie takie jak na cyklu :). Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2023-02-01 22:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścięgna i stawy

    Temat
    Doping

    [...] 110kg -martwy ciąg: 190 -przysiad: 150 Lecę 8 miesięcy enan/cypio 250mg e5d. Co 5/6 tyg HCG. W ostatnim czasie mam problemy ze ścięgnami (łokieć/bicek/łydka). Co dorzucić do cyklu na poprawę ścięgien i stawów? Biorę od niedawna coś w stylu Collagen premium - wit c, msm itp, oraz zacznę zaraz Ostarynę 20mg dziennie. Co jeszcze mogę do tego dodać? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2022-05-11 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] suplementy : W tej chwili tylko HMB - HiTec. Po 4 tygodniach ćwiczeń dojdzie Thermo Speed Extreme Mega Caps, Trec oraz dalej HMB. Ostatnio przerabiany plan: Zacząłem cykl min. 8 tyg. FBW. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Nie czas jeszcze na maksowanie< ale klatka pk 90 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-12-05 07:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc odblok

    Temat
    Doping

    Witam. 4mc lecę enan 250 e4d. Pomoże ktos rozpisać zeby to jakos uporządkować? 1. WIEK: 27 2. WAGA: około 105 3. WZROST: około 192 cm 4. WYMIARY: - -biceps: - 43 -klatka: - 120 -udo: - 68 -talia: - 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten pierwszy 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2017-09-29 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ekto ciężko mi nabrac masy bf ok. 13% 2) wiek 22 3) waga/wzrost 70 kg 174cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu czysta masa bez zalewania się / siła 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono , cm3 , ba, saw , meso , zma , białka 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2014-07-24 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na końcówkę redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) typ: endo 2) wiek 22 lat 3) waga/wzrost 83 kg/ 180 cm 4) staż treningowy: długi :) 5) cel cyklu: reduckja (trwa już od końcówki grudnia) 6) stosowane już wcześniej suplementy: dlugo by wymieniac, w tej chwili tylko mono, amino i bialko 7) stosowane wcześniej spalacze : od 2 lat nic wiec nie ma co wspominac 9) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2015-03-13 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:  2. WAGA:  około 104 3. WZROST:  176 4. WYMIARY:  -biceps:  46 -klatka:  120+ -udo:  -talia:  92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA:  -białko:  3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: dużo na podstawowych środkach, test,meta,antek,tren,Deca, hgh, ins, t3 9. CEL CYKLU:  masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2020-11-22 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 85 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : 3lata Ilość spożywanego białka : 2 Ilość spożywanych węglowodanów : 6 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : 1 cykl Trening : 4x w tygodniu Cel cyklu : masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : rok Poziom BF% : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-03-17 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren prop winko

    Temat
    Doping

    chce zamowic tren prop z pmp winko balkan ,hcg i colomid ile czego musze kupic i jak brac 1. WIEK: 31 2. WAGA: 112 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 120 -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: zaczynam za dwa tygodnie glownie zwiekszona ilosc bialka reszta bedzie kontrolowana z efektami -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2013-01-25 01:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:86 3. WZROST:175 4. WYMIARY:175 -biceps:42 -klatka:112 -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:2 na cyklu :3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 na cyklu 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2015-08-31 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubite estro

    Temat
    Doping

    WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE z przerwami po ok. Pół roku, sam test susta e4d lub cypio e4d 8. TRENING:na tą chwilę fbw 9. CEL CYKLU: masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2024-01-12 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperlean FX7 + T2

    Temat
    Doping

    [...] 41cm -klatka: 108cm -udo: -talia: 81cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok i 2 miesiące 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na mecie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: miesiąc temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2013-01-25 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SIŁOWE: -klata: 120 kg obecnie -martwy ciąg: dawno nie robiłem ale pół roku temu ok 130 kg -przysiad: nie dużo bo nóżki mam jak baletnica ;) pewnie ok 100 kg witam moje pytanko chce zakupic kreatynke (bialko) po malutkim cyklu z mietkiem macie jakies opinie o dobrej kreatynie ogólnie chodzi mi aby zachowac rezultaty po mietku aby nie spadły

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-04-09 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO POPRAWKI???? HELP!

    Temat
    Doping

    Cześc wszystkim Jestem tu nowy:) kole4ga poradził a wiec tak mój wzrost to 178cm waga 83gk ćwicze od 3 lat i 1 cykl walłem pół roku temu to był omnadren 15 amp i 10 tescia prolo. i meta 100tab i clomid 12tab dieta bardzo dobra składajaca sie z 5 posiłków kuje sie w barki i uda po tym czasie zamiezam zrobic srednią siłe i sporą mase z mała [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2006-06-11 17:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)